Dein Fit-für-die-Ferien-Workout: Tag 1
Ich habe eine Trainings-Serie für dich vorbereitet. Du kannst mix und matchen, je nachdem was deine Prioritäten sind. Ich wünsche dir jetzt schon schöne Ferien!
Du sitzt den ganzen Tag im Büro und kommst erst spät am Abend raus? Dann solltest...
Es kam alles ein bisschen anders als geplant. Meine Meditationserfahrung im Oshozentrum...
Der wichtigste Tag in meinem Leben - so habe ich als kleines Mädchen immer gedacht....
Es ist wieder Bauch-Tag: wir arbeiten auf einen flachen, straffen und definierten...
Ich hatte sie selber noch nicht, aber ich habe mit meiner Mutter und Betroffenen...
Viele Fitness-Blogger machen Reklame für Tees, die sowohl entschlacken als auch...
Ich habe nie einen Hehl daraus gemacht; ich lasse mir zwei mal pro Jahr Botox spritzen,...
Wir straffen den Bauch mit vielen effizienten Übungen und beenden das Training mit...
Es ist nicht einfach den ganzen Tag über nicht zu essen. Aber wenn du alles richtig...
Werden die Beine dicker und der Hintern ausladend oder was passiert, wenn du viele...
