Tag: cardio zuhause
Mit Seilhüpfen zuhause fit werden
Seilhüpfen ist toll zum aufwärmen und Kalorien verbrennen - mit der richtigen Technik...
Dein Fit-für-die-Ferien-Workout: Tag 1
Ich habe eine Trainings-Serie für dich vorbereitet. Du kannst mix und matchen, je...