Tag: Doris Hofer Videos
Die Squatgirl Methode
Die Squatgirl Methode: DONNERSTAG
Es ist wieder Bauch-Tag: wir arbeiten auf einen flachen, straffen und definierten...
Fitness Food & Body Training
Fitness Food & Body Training: Tag 2
Wir straffen den Bauch mit vielen effizienten Übungen und beenden das Training mit...
Fitness Food & Body Training
Fitness Food & Body Training: Tag 3
Wir straffen wieder die Beine und den Po, aber ich habe für euch ganz neue Übungen...
Fitness Food & Body Training
Fitness Food & Body Training: Tag 4
Arme, Schulter, Rücken und Brust stehen auf unserem Workout-Plan. Ich hoffe, du...
Fitness Food & Body Training
Fitness Food & Body Training: Tag 5
Wir trainieren für einen schön flachen Bauch meine Lieben. Und zwar werden wir sowohl...
Fitness Food & Body Training
Fitness Food & Body Training: Tag 6
Heute verbrennen wir zusammen Fett. Achtet darauf, dass ihr eine Wasserflasche in...
Fitness Food & Body Training
Fitness Food & Body Training: Tag 7
Heute ist der Tag wo wir uns eine Belohnung gönnen: wir machen Dehnübungen so dass...
