VİCDAN AZABI ÇEKTİRMEYEN DONDURMA

VİCDAN AZABI ÇEKTİRMEYEN DONDURMA

Yaz geliyor ve er ya da geç canınız dondurma çekecek. Bu tarife bayılacaksınız bana inanın! Harika gözüküyor öyle değil mi? Tadı ise göründüğünden bile güzel… Ancak işin en güzel kısmı şu ki; içinde HİÇBİR zararlı gıda maddesi bulunmuyor. Dolayısıyla çok sağlıklı.

İki porsiyon dondurma için ihtiyacınız olacak malzemeler:

3 Donmuş muz

2 Kudüs Hurması

4 Yemek kaşığı diyet süt ya da badem sütü (isterseniz soya sütü de kullanabilirsiniz)

Daha önceden doğrayıp buzdolabı poşetlerine koyup dondurduğunuz muzları çıkartın ve hurmalar ve süt ile birleştirip yüksek hızlı bir blenderda iyice karıştırın.

Ben dondurmamın içine biraz kıtırlık katmak için çiğ badem, goji çileği ve bitter çikolata ile süsledim. Tabii siz keyfinize göre elinizde olan malzemelerden kullanabilirsiniz. Taze böğürtlen, yabanmersini ya da çilekler iyi birer seçim olabilir. Taze mango, incir, kuru meyveler, her türlü yemiş ya da ev yapımı granola da harika birer süsleme malzemesi olarak kullanılabilir.

Yaratıcı olmaktan çekinmeyin ve vicdan azabı çekmeden dondurmanızın tadına varın!