Tag : Bauchmuskeln trainieren

Heute werden Bauchmuskeln trainiert

Ein flacher Bauch sieht und fühlt sich gut an, doch wir trainieren die Körpermitte noch aus einem ganz anderen Grund: wer Bauchmuskeln...

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Wie ich mein Sixpack bekommen habe?

Um ein Sixpack zu kriegen, musst du ein paar Punkte beachten. Wenn du alle befolgst, ist es eine Frage der Zeit, bis du auch eines...

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